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由于现代社会对于养生的重视,冬病夏治这种不仅方便而且能够“治未病”的养生方式逐渐走入了大众的视野。那么如何“春夏养阳,冬病夏治”?

“夏治”适合哪些人群?

冬病夏治适合体质阳气不足、阴寒偏盛的人群及患有各类寒性疾病的患者,即遇寒加重、遇寒发作、怕冷畏寒人群。

哪些疾病适合“夏治”？

江苏省中医院消化科副主任、主任中医师徐徐艺表示,冬病夏治适宜的病种繁多,“呼吸系统疾病比如慢性咳嗽、哮喘、急慢性支气管炎、咽炎、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎等疾病。消化系统疾病如慢性胃炎、溃疡病、慢性腹泻、慢性肠炎、胃肠功能紊乱等脾胃虚寒性疾病。痛症如风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎,颈椎病等虚寒性的疾病。妇科疾病包括月经不调,痛经,产后头痛、坐月伤风等。还有体质虚弱如容易疲劳,冬季四肢冰凉等体质虚寒者,可以起到改善体质效果。

随着“冬病夏治”越来越受欢迎,不少误区也被人误解,包括所有人都适合冬病夏治、冬病夏治可包治百病等。

“这两点是误解最多的。”徐艺解释,“冬病夏治是借助天气补充人体自身阳气以及祛除寒邪的一个过程，如果不是阳气不足或阴寒内盛的病人,就不适合冬病夏治,如果并非阳气虚弱的病人，反而会出现热邪,引起疾病产生。另外,冬病夏治主要针对虚寒性疾病。如果你不了解自己的体质和病情，盲目进行治疗,可能会适得其反。因此,在决定进行冬病夏治之前，务必咨询专业的医生,明确自己是否适合。”

其次，如今不少人在冬病夏治过程中缺乏个性化方案。"中医强调辨证论治，每个人的体质和病情都有所不同,治疗前,医生应通过四诊合参八纲辨证，为患者制定专属的调理方案。否则,千篇一律的治疗方法难以达到最佳效果。”徐艺提醒。

最值得注意的是,"冬病夏治”愈发深入人心后，不少人踏入非专业机构的“陷阱”,"冬病夏治是一项严肃的医疗行为，需要专业的中医医疗机构来实施。非专业机构可能缺乏专业知识和经验，无法保证治疗的质量和安全。”徐艺解释。