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说起腹痛，大家往往与胃溃疡等器质性疾病联系在一起，但如果平时身体挺好，饿久了突然出现腹痛，还伴随心悸、耳鸣的情况，很可能是低血糖了。

长时间未进食、过量运动或患有糖尿病等情况，均可诱发低血糖，造成机体进入应激状态，植物神经系统的正常活动便会受影响，胃肠肌肉收缩、舒张的节奏被明显打乱。此时，胃肠肌肉稍遇刺激就会发生痉挛性收缩，引发急性间歇性剧烈腹痛。

与其他腹痛相比，低血糖性腹痛有以下特点：1.患者大多有低血糖病史或处于饥饿状态；2.伴有头痛，头晕心慌、乏力、出冷汗等低血糖症状；3.表现为短暂性、阵发性；4.腹痛位置往往不固定，范围较广，可能是钝痛、绞痛或刺痛，部分患者只是肠道不适、胀气或腹泻等；5.腹部无压痛、反跳痛。如果怀疑为低血糖性腹痛，喝些糖水或静脉注射葡萄糖液，腹痛可立即缓解。

存在植物神经功能紊乱、处于焦虑状态、饮食不规律、剧烈运动、饮酒或糖尿病等因素的人群出现腹痛时，需警惕低血糖，及时补充糖分，如果症状持续加重需及时就医。否则，严重和反复的低血糖可能导致急性和永久性神经系统并发症，甚至危及生命。

平时，这类人群要注意饮食规律，不要空腹运动、空腹饮酒；参加体力消耗大的活动时，可提前补充含糖食物或饮料，糖尿病患者则需遵医嘱服药，切忌盲目停药或换药。如果没有上述疾病，但仍经常发生低血糖相关腹痛，最好尽早去医院检查胰岛素分泌情况，比如胰岛素血液检测、胰岛素刺激试验、胰腺CT检查等，查找病因，对症治疗。