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大风天防眼病找准病根

发布时间:2018-10-23 15:39:57 | 来源:《医药养生保健报》10月12日
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进入深秋,多地出现了大风降温天气。秋季干燥,如果伴有大风、扬沙天气,细菌病毒繁殖旺盛,过敏物质增多,会造成干眼症、结膜炎等眼病多发。如果老人伴有青光眼等眼部疾病,还会因异常的气候变化导致病情加重。因此,大风天气如果出现眼部不适,需找准病因进行性治疗。

迎风流泪——多半不是病 很多老人会出现迎风流泪的症状。出现这种情况,首先要排除眼部疾病,另外排除因泪道阻塞导致的流泪,老年朋友可以到医院冲洗泪道确诊。若泪道完全阻塞,泪水会不停沿面部流淌;若发炎,则会出现红肿、流脓等现象。而功能性异常(眼皮松弛、肌肉退变所致),多偶尔出现流泪,可自行缓解。功能性流泪最重要的是要学会擦拭泪水:向鼻上方擦拭或在外眼角轻轻吸干。

眼睛红痒——与过敏有关 秋季是过敏性结膜炎的高发时段,过敏性结膜炎最常见的症状是眼痒,此外还会伴有结膜充血(眼红)、结膜水肿。此类患者主要采取抗过敏治疗,如果找不到过敏原,可先针对急性过敏反应引起的痒、红、水肿等症状,用普通眼药水进行缓解。如复发者可在每年秋季(或其他复发季节)到来之前,就开始用色苷酸钠等滴眼,可减轻或避免发作。

眼睛奇痒难忍时,冷敷也是短暂止痒的好方法:用冰冷的毛巾或纱布敷于双眼,每次15~20分钟,一天3〜4次。过敏体质者平时应做好预防,风沙天减少外出,经常清扫房间角落的灰尘,清洁地毯,使用空气净化器、吸尘器对付尘螨。

眼干磨痛——防干眼症 老人泪液分泌减少,容易出现眼干症状,据统计,超过65岁的老人有超过75%会出现干眼症。而秋季的干燥、风沙或者伴有空气污染,则会加剧泪液的蒸发,从而使干眼症多发。最常见的症状是眼睛干燥、有异物感或烧灼感,这钱症状往往被描述为刮擦感、眼干、沙粒感。有的患者还会出现视疲劳、畏光和间歇性模糊或其他的视力问题。干眼症可以在医生指导下使用人工泪液。

睑板腺按摩也是缓解干眼症的方法之一,不过应到正规的眼科医院规范治疗,再加上热敷,可以缓解症状。但最重要的还是进行预防,秋季应尽量多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、维生素B,、维生素C、维生素E的摄入,适量食用牛奶、鸡蛋、鱼肝油等。避免长时间使用电脑。

需要注意的是,如果老人患有基础病,出现眼部不适应提高警惕。如青光眼患者出现头痛、眼睛涨痛、视力下降,或伴有恶心、呕吐等;有糖尿病、高血压、高脂血症、高度近视的40岁以上者,如果出现恶心、头昏不适、双眼涨痛,甚至一过性失明,需要及时就医。这些患者在生活中应避免吃高油、高糖、高盐的食物;避免过度劳累、情绪过度波动;睡眠充足、心情放松、适度运动、御寒保暖;定期检查血压、血脂、血糖,可以起到预防作用。

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