进入五月，我们常常在大街上看到有人穿着短袖吃着雪糕，有人穿着外套却还冷得瑟瑟发抖。这是为什么呢？

我们感觉到冷，实际上感觉到的是皮肤表面的温度。皮肤对温度的感知能力来自温度感受器，它存在于皮肤、黏膜、内脏和下丘脑，是一类特殊的离子通道，响应的温度范围包含冷、凉爽、温暖、热四种主要感受。

温度感受器根据其机能又分为冷感受器和热感受器，也叫冷点和热点。冷点是由克劳斯小体构成的，呈小柱结构，位于皮肤浅层；热点主要是由游离神经末梢构成的，呈网状分布在表皮颗粒层毛囊根鞘周围。冷感受器分布更广，为热感受器的4～10倍，位于人体皮肤更为浅表的位置，放电频率也远远高于热感受器，因此，我们对于寒冷的剌激更加敏感。

此外，不同的人体部位测量到的皮肤温度是不同的，一般上半身的温度会高于下半身。皮肤温度常在15℃～42℃范围内波动，通常头部温度高于胸和腰部，胸腰部高于四肢，手、脚趾温度最低。

在正常的生理条件下，假设个体间的健康状况和活动量相同，体感温度的主要影响因素有两个：体脂百分比和表面积与质量比。体脂百分比也称体脂率，体脂率越高，身体脂肪越多，身体储蓄的热量就越多。由于皮下和内脏脂肪多，身体各部位肌肉含量少，因此水分和血管也相应较少。而丰富的血管和水分有利于体内营养物质和产热向全身送达。脂肪组织含水分少，血管分布少，不易传热，不利于体内热量的散发，容易内热。另外，体表面积与质量比越大，说明同等体重下，表面积越大。皮肤表面积越大，向外辐射的热量就越多，散热也就越好。

此外，基础代谢比较高的人需要散发的热量比基础代谢低的人要多，如果外界温度升高阻碍散热，就更容易让他们感受到热。体重重的人，包括肥胖者和肌肉量高的人，基础代谢率都比较大。一般来说，男性的基础代谢率高于女性，幼年高于成年；年龄越大，代谢率越低。

有一些疾病性表现也可能影响体感温度，甲亢患者容易感到燥热，处于更年期的人体温调节也会受到影响。