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皮肤瘙痒是很常见的一种症状，大多数为皮肤疾病引起，比如湿疹、过敏性皮炎等，都可能有瘙痒的表现。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科副主任医师徐文彬介绍说，有些皮肤瘙痒没有皮疹、色斑之类的皮肤病变，也没有糖尿病、尿毒症、肝胆疾病等可能引起皮肤瘙痒的全身性疾病，只是单纯的皮肤瘙痒，被称为瘙痒症，也称神经性皮肤瘙痒症。

皮肤瘙痒，饮食方面有没有“忌口”呢？

从营养学的角度来讲，没有忌口一说，各种食物都可以吃。但在实际生活中，有些食物食用后确实会加重或诱发皮肤瘙痒。这个时候，饮食方面还是需要“忌口”的。

徐主任介绍说，有些过敏体质的人群，在食用海鲜后，可能诱发或加重皮肤瘙痒，这类人群就需要忌海鲜。当然，对不同的人来说，忌口的范围和程度也是不一样的。有些人吃贝壳类的海鲜会加重瘙痒，有些人吃任何海鲜都会加重瘙痒；有些人吃少量海鲜没有异常，吃多了才会出现皮肤瘙痒。还有些人平时对海鲜不过敏，而一旦疲劳、免疫力下降后，就对海鲜过敏。这种情况，在瘙痒症发病期间，最好还是禁食海鲜。

当然，没有过敏体质的人，或者瘙痒症病情不受海鲜影响者，就完全没有必要禁忌海鲜之类的食物。

不同类型的瘙痒症，在饮食方面会有不同的要求，忌口也不一样。

比如，秋冬季最为常见的血虚风燥型瘙痒症，表现为皮肤干燥瘙痒、脱屑，可伴有大便艰涩、面色无华等症状。在饮食方面就要求少吃燥热之品，中医认为，辣椒、炒货、油炸食品等都是燥热之品，多吃会加重燥证。

再比如，夏季比较常见的湿热下注型瘙痒症，好发于肛门周围、阴囊及下阴部位，搔抓后抓痕红肿，日久肥厚、苔藓化，可伴有口苦、口臭，女性带下腥臭等症状。在饮食方面就要求少吃助湿生痰的食物，各种高糖、高脂肪食物就有助湿生痰的作用，属于湿热下注者应该“忌口”的食物。