据《新京报》1月15日报道，1月14日，丁香医生发布(2020国民健康洞察报告》，本次报告约7万人参与调查。

《报告》显示，人们心目中的“健康”二字，和“没病”的关系似乎没有从前那么紧密了，反而和“生活”越走越近。在受调查者心目中，健康标签的前三位分别是心理状态好、睡得好、肠胃好，第四位才是不生病，紧随其后的甚至还有一些与尊重需求相关的标签，比如皮肤好、身材好、头发好。对健康评判维度的悄然变化，来自物质生活水平的提高及近几年来消费升级大潮的影响。

在“健康困扰”方面，排名前三的分别是情绪问题、皮肤状态不好、身材不好。相比2018年最大的健康困扰是皮肤问题，2019年情绪问题升至第一，所以“我太难了”一度成为社交流行语一点也不稀奇。

数据显示，85%的人认为自己可能患有或曾经可能患有一种或多种心理疾病，包括抑郁症、强迫症、焦虑症等。知名心理咨询师陈海贤认为，这个数据反映的很可能并不是客观的心理健康状况，而是大家对自己心理状况的看法。

数据显示，在应对心理亚健康状态或心理疾病时，人们最多选择用睡觉、上网购物、玩游戏、进食等成本更低、更可控的方式来排解。专家认为，这些解决方法可能也正反映了困扰人们的心理问题:孤独。

《报告》还显示，99%的人对合理饮食都有要求，然而奶茶、蛋糕等高糖食品是所有体重区间的人都难以避开的陷阱，有49%的男生一周至少一杯奶茶，在女生群体，一周至少一杯奶茶的人群占62%。