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年轻的小伙子，正和你热烈地谈论着一个话题，一分钟都没有注意到，他竟然睡着了，还在打呼噜；身边的人开车跟你侃大山，两分钟都没有说话，你扭头一看，他拼命地点头打瞌睡，这可太可怕了……别以为他们只是太困了，很可能是得了一种严重的睡眠疾病——发作性睡病！

暨南大学第一附属医院睡眠医学中心主任潘集阳教授介绍，发作性睡病是一种慢性的、致残性的神经疾病，目前约影响全世界20-67人/100000。多达60%的病人会发生猝倒症，这是清醒时肌肉紧张非自主地消失的现象，通常是由强烈的情绪引起的。其它症状包括夜间睡眠失调，睡眠幻觉，睡眠麻痹等。

潘集阳表示，发作性睡病危害很大。第一，病人会突然发生不可控的睡眠，不分时间，不分地点，不分场合，睡眠发作时无法控制，因此会给工作和生活带来很大的不便，比如开车时突然入睡，从事危险的体育活动，如登山、游泳时发生跌倒、骨折或溺水，都会严重危害安全，甚至危及生命。

第二，患者在清醒状态下，身体的随意肌往往会突然失去张力而跌倒在地，通常持续几秒钟，偶尔可以达到几分钟，但并没有丧失意识。但因为跌倒没有先兆，所以也很容易造成人身伤害甚至生命危险。

第三，会导致患者出现注意力不集中，学习成绩下降，学习困难影响青少年的认知功能，因为在睡眠时会出现强烈的幻觉，所以患者的心理压力特别大，表现为情绪不稳定，如抑郁、易怒、喜怒袭击等行为。

患了发作性睡病该怎么治疗？潘集阳指出，对发作性睡病患者来说，首先是要帮助他们调整生活习惯，比如增加白天的睡眠时间，尽量不要从事长期持续工作的行业，但是这种辅助治疗措施作用不大，主要还是要靠药物治疗，大多数患者需要进行药物治疗，主要是控制猝倒发作和治疗日间过度睡眠。