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58岁的王女士平常喜欢运动，可最近一个月来，她的左膝盖一到晚上就钻心地疼。经医生诊断，她是患上了膝关节滑膜炎。

滑膜炎是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多、关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛分布于膝关节腔，位于肢体表较浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多。患者疼痛往往早晨较轻，晚间加重；不能长时间行走，走路多了膝关节会有酸困感、明显肿胀；休息时疼痛缓解，肿胀也会减轻，这时就要警惕可能患上了滑膜炎。

中老年朋友膝关节软骨的老化和磨损，是造成膝关节滑膜发炎的最常见原因。如果膝关节软骨病变比较轻，随着关节炎的痊愈，滑膜炎自然就痊愈了。单纯的滑膜炎通常以保守疗法为主，最常用的是适当制动、休息，辅助药物治疗。如果超过3个月可能演变为慢性滑膜炎，保守治疗的效果可能不好，甚至需要关节镜微创清理。

当出现膝关节夜间疼痛的时候，首先应该注意休息，减少日间活动，观察有无体温升高，局部有无明显肿胀等情况，及时到医院就诊。