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日常生活中，口干、眼干比较常见，特别是经常玩手机、上网的年轻人容易岀现“眼干”，还有食用了辛辣香燥食物后会“口干”,大家往往把原因归结为“上火”，认为只要多喝水、服用清热解毒的药物就能缓解。

但是医学上有一种反复出现的口干、眼干症状，多见于女性。专家指出，这种症状并非“上火”所致，得高度警惕一种自身免疫性疾病，它叫“干燥综合征”。干燥综合征是以唾液腺和泪腺功能受损为主的全身慢性自身免疫性疾病。

需要到风湿免疫科就诊

若干燥综合征迁延不愈,患者会出现眼干口燥，视物模糊不清，进食味同嚼蜡、难以下咽等情况，晚期更是全身多脏器受累。如果出现以下几种情况，特别是中老年人，都应该警惕干燥综合征。

随时都处于口干的状况,吞咽干性食物困难，经常需要用水来帮助，一口食物一口水；交替性的腮腺肿痛或者持续肿大；出现龋齿，牙齿变黑、小片状或粉末状脱落，最终只留下残根；两眼干涩、少泪或无泪、异物感、眼睑反复出现化脓感染、角膜炎、结膜炎等；皮肤汗腺功能下降导致皮肤干燥、瘙痒、表皮脱落甚至萎缩；非对称性的关节痛，可出现一过性的关节肿胀，一般无关节破坏。还有一些其他症状：肾损害，出现蛋白尿、肾小管酸中毒等；不明原因的肺间质纤维化，反复出现咳嗽、痰液黏稠；不明原因的肝胆管损害、高球蛋白血症、血细胞减少症，包括贫血、白细胞或血小板降低。

当你感到有上述不适时,需要到风湿免疫科就诊，进行相关的检验、检查，例如自身免疫抗体组合、风湿三项、血沉、IgG、IgM、IgA、补体、抗磷脂抗体、血尿常规，以及干眼症的相关检查、唇腺活检、唾液流率、心脏彩超等。如果出现SSA/RO、SSB抗体阳性、干眼症检查阳性，唇腺活检病理阳性等，就可以确诊。

日常护理要注意细节

治疗上，目前尚无治愈此病的有效方法，对眼干的首选治疗是通过局部治疗缓解症状。干燥综合征的日常护理有很多细节需要注意：

口腔护理：90%的患者口腔黏膜都会出现疼痛性溃疡，这种情况可用花茶缓解或药物缓解，比如平日用麦冬、沙参和甘草等中药泡水代茶饮保持口腔湿润。如果口腔溃疡，可用金银花、白菊花或乌梅甘草汤等漱口或代茶饮。

眼睛护理：防止眼干燥、可用人工泪液，如1%甲基纤维素、羟甲基纤维素或聚乙烯醇眼液、0.1%透明质酸眼液点眼。

鼻腔护理：鼻腔干燥时用生理盐水洗鼻。

皮肤保护：沐浴后可适当使用护肤品，按摩皮肤，改善皮肤的血液循环，保持表皮细胞的水分。