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中医学认为，更年期综合征是由肾气渐衰，精血不足，阴阳平衡失调,脏腑气血不相协调所致。

对于更年期患者可进行药膳调养。

1.丹参30克，加红糖15克，水煎服，每日2次。

2.百合60克，加红糖适量，水煎后服用。

3.手掌大鲜荷叶1片，去芯莲子，去壳芡实各60克，加适量糯米煮粥服食。

使用中成药调养,效果也很好。

更年安片   更年安片可滋阴清热、除烦安神。用于更年期出现的潮热汗出、眩晕、耳鸣、失眠、烦躁不安。每次6片，每日2～3次。忌食辛辣,少进油腻。感冒时不宜服用。眩晕症状较重者，应去医院就诊。本品应严格按照用法用量服用，不宜长期服用,对本品过敏者禁用。

天王补心丸   天王补心丸为安神剂，具有滋阴清热、养血安神之功效。主治阴虚血少、神志不安证。如心悸怔忡、虚烦失眠、神疲健忘，或手足心热、口舌生疮、大便干结、舌红少苔。常用于治疗神经衰弱、冠心病、精神分裂症、甲状腺功能亢进等所致的失眠、心悸，以及复发性口疮等属于心肾阴虚血少者。每次1丸（大蜜丸），每日2次。