自1991年开始，国际糖尿病联盟与世界卫生组织将每年11月14日设为“世界糖尿病日”，2006年底联合国通过决议，从2007年起，将“世界糖尿病日”正式更名为“联合国糖尿病日”。2022年世界糖尿病日的主题是“教育保护明天”，目的是需要系统地为医疗保健专业人员和糖尿病患者提供全面的糖尿病教育。加强人们对糖尿病的正确认识，提高大众的认知，提高患者自我治疗、自我监测和自我管理的技能，做到早预防、早发现、早治疗，达到防治糖尿病的目的，并防止并发症的发生和发展，是控制、治疗糖尿病的重要手段。

我国糖尿病现状

中国是糖尿病第一大国，2022年全国流行病学调查研究显示：我国糖尿病总患病人数1.298亿，糖尿病患病率12.8%，糖尿病前期患病35.2%，每年约有5%-10%的糖尿病前期患者进展为糖尿病。糖尿病可分为：1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病、妊娠糖尿病、其他类型糖尿病。其中，2型糖尿病所占比例已达到93%以上。

糖尿病诊断标准

糖尿病患者分有典型症状和无典型症状，当出现明显的“三多一少”即多饮、多食、多尿和体重减轻糖尿病典型症状时，并且符合以下四条中的任何一条时就可诊断为糖尿病：

1. 空腹血糖≥7.0毫摩尔/升。

2. 一天中任意时间，血糖≥11.1毫摩尔/升。

3.服用葡萄糖后2小时血糖≥11.1毫摩尔/升。

4、糖化血红蛋白HbA_1c≥6.5%

没有典型症状，但不同日的两次血糖化验结果符合以上四条中的任何一条，也可以诊断为糖尿病。糖检测是最简单直接的糖尿病筛查方式，基于中国糖尿病风险评分的无创预测模型也是人群筛查的可靠手段之一。

糖尿病“并发症”的危害

糖尿病是一种非传染性疾病，其疾病本身不可怕。糖尿病对人体的主要危害在于高血糖引起的各种并发症，糖尿病带来的一系列并发症是糖尿病患者致残致死的“隐形杀手”。如不能早期诊断和防治，常发生致残、致命的大血管及微血管并发症，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。

糖尿病科学预防

糖尿病的发生虽有一定的遗传因素，但起关键作用的还是后天的生活方式和环境因素。首先要纠正不良生活方式，提倡低盐和低脂肪饮食，合理饮食，合理分配膳食中糖类、脂类、蛋白质的比例，荤素搭配，细嚼慢咽不要暴饮暴食。维持标准体重，戒烟限酒，养成良好的生活习惯。

适量运动，并长期坚持。 运动可以增加胰岛素的敏感性降低血糖，提高机体免疫力、改善精神状态，同时还可以帮助控制体重。糖尿病患者在饭后1—2小时进行适量运动对于控制餐后血糖的升高是非常有效的。

定期检测，普通人群，建议每年进行一次空腹血糖检查，而糖尿病高危人群，则需要每半年检查一次。定期体检，加强血糖监测，若化验血糖异常，应进一步进行糖耐量试验、糖化血红蛋白或尿常规等相关检查；对已经诊断为糖尿病前期的人群，遵医嘱定期复查，合理饮食及药物治疗，延缓糖尿病的发生发展。 

糖尿病正确用药

糖尿病作为一种长期慢性疾病，在饮食和运动不能使血糖控制达标时应及时应用降血糖药物治疗，常用降血糖药物可分为口服降糖药和注射类降糖药，口服降糖药根据作用的效果不同，又分为以促进胰岛素分泌为主的磺脲类药物、格列奈类药物，以及DPP-4酶抑制剂；还有通过其他机制降低血糖的药物主要包括双胍类药物、噻唑烷酮类药物、α-糖苷酶抑制剂，以及SGLT-2类抑制剂。注射类药物又包括胰岛素和GLP-1，胰岛素是糖尿病患者控制高血糖的重要手段，在1型糖尿病患者中，必须使用胰岛素治疗。

格列齐特是第二代磺酰脲类口服降糖药，是治疗2型糖尿病的一线备选或二线用药，具有重要的临床地位。格列齐特兼具有降血糖及改善凝血功能的双重作用，不仅可以改善糖尿病患者的代谢，而且可以改善或延缓糖尿病血管并发症的发生。格列齐特主要经胃肠道吸收，吸收速度较快，服用后迅速发挥降糖作用，半衰期10-12小时，降糖平稳高效。格列齐特餐前30分钟服用效果更佳，从小剂量起始，每日1-2次，每1-2周根据血糖值调整一次用药剂量，每日剂量不得超过最大剂量320mg。

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