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刘女士最近有个烦心事儿，每天半夜都咳醒，白天嗓子也很不舒服，反复清嗓。本来以为是咽炎发作，可是抗生素、止咳药吃了一个多月，效果却不好。来到医院才知道，是胃反流引起的“反流性咽喉炎”。

咽喉炎是怎么跟胃扯上关系的？

要说胃和嗓子离得那么远，它们是如何产生纠葛的？其实，反流性咽喉炎是一种常见的内科疾病，是胃内容物异常反流至咽喉部引起的不适或黏膜损伤。

在食道上、下段各有一块环状肌肉，称作食管括约肌。上食管括约肌是咽喉和食管之间的屏障，既能阻止空气进入食道，也能防止胃反流物从食管进入咽喉。下食管括约肌则是胃与食管之间的“把门兵”。当下食管括约肌松弛、胃内压升高等情况发生时，食物会从胃进入食道，也就是我们常说的胃反流。

当高位反流反复暴露、上食管括约肌松弛时，就会导致咽喉症状。此外，反流物的微吸入还会导致气管或肺部的症状。

反流性咽喉炎一般症状并不典型，部分患者可有明显的反酸和烧心的症状，在喉镜检查中，可见喉咽部的充血、水肿或增生，甚至糜烂。

反流性咽喉炎最常见的症状是咽喉部分泌物增多、咽干、咽痛、间歇性声音嘶哑、反复清嗓、咽喉异物感等。不仅如此，反流物进入喉、气管和肺还会导致咳嗽、咳痰、哮喘、支气管扩张，严重者还会导致吞咽困难、喉痉挛、喉癌等等。

当然，仅凭自测不能确诊疾病，临床上还需要通过喉镜、24小时食管-咽喉pH联合阻抗监测、咽部蛋白酶监测等手段来进一步检查。

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患有反流性咽喉炎，应做到以下几点：

少食多餐，细嚼慢咽，以便促进唾液分泌和食管蠕动，餐后应保持直立体位；

饮食清淡、避免进食可能促进反流的食物（烟酒、浓茶、咖啡、橘子、猕猴桃、西红柿、巧克力、薄荷、高脂食物等）；

睡前3小时不进食，平躺时应适当抬高床头，餐后避免屈膝或倒立；

控制体重。

反流性咽喉炎的治疗往往是漫长而复杂的，如果出现咽喉部不适、声音嘶哑、咳嗽、反流等症状，应及时就诊，在专业医师的指导下坚持治疗。