柑橘家族中药多
发布时间:2023-06-13 11:10:01 | 来源:【《健康时报》 2023年5月23日 于博】
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柑橘家族中有不少中药,功效偏重不同,各有养生妙用。
青皮疏肝破气 将未成熟的橘除瓤后晒干,即是青皮,可以疏肝破气、消积化滞。若肝气郁滞引起胸胁、乳房胀痛,或饮食不节呕恶痞闷,以及感冒初期,可用青皮煎汤,或用沸水冲泡代茶饮。青皮容易伤正气,不适好转就可停止使用。
橘红化痰止咳 橘的果实成熟后,削下外果皮晒干或阴干(不要里面白色的筋脉)就是橘红,能够化痰止咳,治疗痰湿咳嗽、痰多胸闷等病症。橘红还能发表散寒,若风寒感冒导致咳嗽、痰多,可取适量橘红煎汤或冲泡代茶饮。
陈皮理气调中 橘皮(保留白色的筋脉)干燥后继续陈放,即为陈皮,有助理气调中、燥湿化痰,调治胃脘胀满、腹泻、咳嗽痰多等病症。
化橘红止咳消食 化橘红与橘子没有关系,是一种柚子未成熟或近成熟时的干燥外皮,具有止咳化痰、消积止呕的功效。化橘红更适合咳嗽痰多同时有积食、消化不良的情况,日常可取适量化橘红煎汤或以沸水冲泡代茶饮。
枳壳枳实能行气 酸橙的未成熟幼果干燥后是枳实,果实成熟干燥后是枳壳
枳实行气力量强,一般调治气结在胸下的病症,且适合身体较强壮的人。枳壳行气力量较缓,适合气滞在胸中,且身体较瘦弱的人。二者均可煎煮代茶饮。
香椽佛手可宽中 香掾、佛手都能行气宽中,但前者理气宽中化痰的效果略胜一筹,后者则是止呕的功效更强,二者均可加水煎煮代茶饮。