联合国将每年的10月12日设立为世界关节炎日，设立目的是为了提醒人们关注关节炎、重视关节健康，做到早预防、早诊断和早治疗。2001年4月，我国成立了卫生部关节炎防治教育计划基金，开始从卫生行政部门重视此疾病，加强人们对骨性关节炎的科普和防治。

为何要重视关节炎?

关节炎是最常见的慢性关节疾病之一,是世界头号致残性疾病。有关资料显示,全世界关节炎患者有3.55亿人,其中1.9亿患骨关节炎,超过1650万人患类风湿关节炎。在亚洲,每6个人中就有1人患上关节炎。关节炎在我国的总发病率约为13%,患者达1亿以上，而且有年轻化的趋势。

关节炎防治不当，可能导致患者身体功能障碍、影响患者的生活质量，造成社会负担增加。因此，加强关节炎的早期诊断和治疗，帮助减轻关节炎患者的痛苦和负担，降低全社会关节炎的发病率是十分重要的。

常见的关节炎类型

常见的关节炎有四种：骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎和痛风，不同关节炎疾病的特性具有差异性。

骨关节炎是一种退行性骨关节病，多见于中老年人群体。通常表现为上下楼梯、蹲起时感觉膝盖疼痛不适，早晨起床或久坐后膝盖感觉发僵。

类风湿性关节炎大多数发病于35-50岁的中青年，女性多见。常见表现是双手指、腕、肘、膝、踝、足部关节对称性疼痛，未经规范治疗常出现关节畸形，严重影响工作和生活。

强直性脊柱炎主要侵犯脊柱，多见于青壮年男性，多有家族史，90%以上患者HLA-B27阳性。主要表现为夜间及早晨起床时腰痛，也可出现非对称性的下肢大关节炎。

痛风是长期高尿酸血症后尿酸盐晶体在关节沉积诱发关节炎，疼痛剧烈、红肿明显，间断发作。痛风除引起关节畸形外，还可以引起肾功能不全、高血压、冠心病、脑卒中等。

关节炎种类繁多，出现关节疼痛和病变时建议及时到正规医疗机构进行诊治，让医生为您提供专业的治疗建议，以免耽误病情，造成不可逆的损伤。

关节炎答疑解惑

关节炎是冻出来的吗？

俗话说，一场秋雨一场寒。天气越来越冷，每次降温，总会听到这样的话：“多穿点，别冻出关节炎”，“你现在年纪小，等老了之后就知道叫你多穿点是为你好”等等。那么，关节炎是冻出来的吗？

其实不是，年龄、肥胖、家族遗传、关节损伤、慢性病等都是造成关节炎的常见因素，并没有因为寒冷直接导致的关节炎。但是，寒冷会诱发或加剧关节炎的症状，因为寒冷会降低疼痛的耐受性，人的疼痛阈值会降低，疼痛感就会加重。同时血液循环不佳，血液中的炎症因子和酸性物质积聚，无法得到及时清理，使关节炎患者更容易感到疼痛，所以日常生活中还是要做好保暖防寒。

那么如何判断自己有无关节炎呢？

可以根据关节有无红、肿、热、痛以及功能障碍来进行判断。如果有关节疼痛、肿胀、发热、皮肤发红、活动受限等症状，应该及时就医，以便早期诊断和治疗。

关节炎是否仅局限于特定的关节？

关节炎可以发生于人体的任何一个关节，目前临床上最常见的是膝关节骨关节炎，除此之外，手指关节、髋关节、趾关节、脊柱关节等也是易发部位。

关节炎中医认知

关节炎属中医“痹证”范畴，中医认为关节炎是骨痹、痹症，传统医学认为“不通则痛，痛则不通”，痹证是由于人体正气不足，再受到风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经络，导致气血运行不畅，引起以肌肉、筋骨、关节等部位发生酸痛、麻木等主要症状。这种关节肌肉的不适常常在寒冷潮湿的时节或阴雨天气时加重。而类风湿性关节炎、痛风、骨关节炎等疾病都会出现相似的关节症状，因此，根据中医“以症统病”的原则，都作为“痹证”来对待。

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