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在现实生活中，有一些人走路也会摇摇晃晃，像企鹅一样，被称为“企鹅病”。

企鹅病是怎么回事？

企鹅病，其实是指脊髓小脑性共济失调，它是一组疾病的统称。

脊髓小脑性共济失调，又叫遗传性共济失调，它是一种遗传病，同时也是一种罕见病，一般来讲，它的患病率大概是3/10万。

它在所有的年龄人群中都有发病，但比较常见的是青壮年，大概从10岁到30岁左右发病，也有一些患者可能在四五十岁才发病。

企鹅病具体有哪些症状？

一般来讲，早期病人可能会出现走路有些晃，不太稳；说话稍微有点不清楚，声音像呛了一样，吐词不够清楚；逐渐地走路摆动的幅度更大；甚至有时候自己会觉得，脚怎么老踩不着地，我们叫踩棉花感；患者的眼睛因为出现了复视，看得不够清楚；还有的病人，眼球可能会凸得很明显。

它们称为“三不”，包括不清、不稳、不顺。所谓不稳，就是走路摇晃、走路不稳。不清的话，包括说话不清楚，有时候看东西复视，视力不够清晰。不顺就是指吞咽不顺，病人中后期可能出现吞咽障碍。这三个“不”是它的共性。

企鹅病怎么诊断？

一般来讲应该是看神经科大夫，因为跟走路、跟运动有关系。神经科大夫如果确定走路不好，主要是晃得很明显，可能就要考虑到是小脑的问题。

如果考虑到小脑的问题，可能要做一些影像的检查，比如CT、核磁扫描，这些检查能够显示出病人的小脑、延髓或者脊髓是否有萎缩变小，这样会出现第四脑室扩大，这种改变能够反过来证明病人有小脑、脊髓或延髓病变的存在。

企鹅病怎么治疗？

比如病人走路不稳，就要教他怎么走路，怎么能走得稳，避免跌倒，进行康复训练。如果肌张力增高、肌肉强直、肌肉抽筋，就要通过一些药物，比如氯硝西泮等来缓解肌张力。

比如病人有一些帕金森的症状，手抖、动作慢，可以服用一些缓解这些运动障碍的药物。

企鹅病要特别注意什么？

最主要的是规避风险，比如走路不稳引起的跌倒风险，比如吞咽障碍引起呛咳导致肺炎的风险，比如经常不锻炼、不走动引起的肌肉萎缩风险等等。

患者主要是走路不稳，力量不足，所以我们要重视康复训练。走路能一步一步地迈出来，把节奏做出来，同时走路时需要有一个支撑，这样就不容易跌倒。

对于吞咽障碍的患者，太稀的流食容易引起呛咳，所以要尽量避免，建议吃一些相对粘稠的，比如汤饭、蔬菜泡饭，或者是糊状的饮食，不容易呛到。

对于疾病晚期的患者，进食非常困难，可以通过插胃管、胃造瘘等方法来解决进食问题。