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想预防癌症，就要注意生活中的每一个小细节。如果在起床、睡觉、用餐时，身体有一些不正常的现象，就要警惕癌症。

晨起的癌症信号

如果早晨头痛、呕吐、视力模糊，这可能是颅内压升高的“三联症”，脑肿瘤会有这样的表现。

如果早上很难被叫醒，或者在正常的作息下常出现早晨昏沉、全身无力，或者在饥饿很久后出现精神错乱或晕倒等现象，就要及时去医院检查，看看是否有胰岛细胞瘤的可能。胰岛细胞瘤还可能会引起腹痛、腹泻、腹胀等现象。

有的人早上起床后干咳或少痰，如果是长期吸烟的人，就要注意肺癌的可能。

吃饭时的癌症信号

用餐时胸后不适，吞咽困难，要警惕是否是食道癌。上腹部胀痛不适、隐痛，吃东西的时候可能加重，食欲下降或消失、厌食、打嗝、反酸；吃完东西后胀痛伴有恶心，甚至可能吃东西的时候食物反流导致呕吐，要警惕胃癌。

胰腺癌患者会感到上腹部疼痛，吃不下东西、消化不好、肚子胀气、拉肚子、体重减轻、身体变瘦。

睡觉时的癌症信号

频繁起夜可能是由于晚上喝水过多或心理压力导致的。我们也应该警惕由疾病引起的夜尿增多，这些疾病大致分为两类。

非肿瘤性疾病：这类疾病包括良性前列腺增生、尿路感染、未控制的糖尿病和肾功能异常等。

肿瘤性疾病：作为储存尿液的器官，膀胱肿瘤有时也会导致夜尿增多。即使这不是首先考虑的疾病，也应该进行检查。位于膀胱附近的肿瘤，如卵巢肿瘤、子宫肿瘤和肠癌，可能会侵犯或压迫膀胱，导致频繁排尿，包括夜间。多发性骨髓瘤是一种血液系统的恶性肿瘤，可能会因为疾病进展损害肾脏，导致慢性肾小管功能不全，从而出现夜尿增多。

这些症状并不一定意味着癌症，也可能是其他疾病或生理因素造成的。