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今年65岁的赵大爷，近日来发现自己晨尿的量越来越少，以为是自己喝水太少，下意识地增加饮水量。但尿量非但没有增加，反而越来越少。赵大爷不信邪了，一天醒来，他狠狠灌下三大杯水，就守着尿意来袭。没想到等来的不是尿，而是胸口发闷，无法喘息，脚居然也跟着浮肿了！一检查，竟然是心衰急性发作。

原来，赵大爷是冠心病患者。一般来说，身体正常的人单纯喝水是不易引起心衰的，而像赵大爷这样，自身患有心脑血管基础疾病，比如冠心病、心肌受损和有过心肌炎等心肌病病史的患者，如果一次或连续地过度喝水，很容易致使心脏负荷大。

对于健康人群，中国营养学会膳食指南建议，男性每天喝1700毫升的水，女性每天喝1500毫升的水。

但是这三种人，最好不要像健康人群一样喝，不然会导致喝水过量引发疾病。

1、心衰患者

心衰的人本身就有因为心肌收缩舒张的障碍，有水肿情况。如果这类人群喝水过多，体液量就会增加，血液会被稀释，血容量也会增加，从而会进一步加重水肿的情况。心衰会导致全身各个组织器官缺血缺氧，肾脏受到影响，小便量会变少甚至没有。

建议心衰患者可以刻意控制喝水量，严重的心衰患者要将喝水量控制在800毫升以内，具体喝水量可以向医生询问。

2、慢性肾病患者

这类患者肾脏功能没有那么完善，容易出现尿量少和水肿的现象，喝进体内的水可能会无法正常排出体外，因此需要通过观察尿量来调整喝水量。

全天适宜的水量= 500ml+前一天小便量。这里的水指的不仅是饮用水，还有牛奶、汤、粥、蔬果内含的水量。

3、正在服用一些治疗胃溃疡药物的患者

这类患者服用的药物中含有硫糖铝、氢氧化铝凝胶等物质，这些物质会与胃内渗出的蛋白质结合成凝胶状物，覆盖于胃黏膜表面，对胃部粘膜形成保护，如果大量喝水，可能会降低药效。

建议这类患者在服用药物时喝适量水，避免降低药效，减缓病情恢复的时效。