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有人白天视力良好，在明亮的环境里能看清周围物体，但是一到晚上，其视力便大幅下降，几乎寸步难行。这就是我们常说的“夜盲症”。

为什么会出现夜盲症呢？它和人体的“暗适应”功能有关。

原来，在人体的“视网膜”上分布着两种敏感的视觉细胞：一种叫“视锥细胞”，另一种叫“视杆细胞”。视锥细胞在明亮的环境里工作，能让人们在白天看清物体，而且具有色彩感。到了晚间，光线暗下来，视锥细胞就不再“工作”，此时由视杆细胞来“接替”工作。

夜盲症患者的“暗适应”能力很差，那是“视杆细胞”出了问题。引起“夜盲症”的病因很多，在日常生活中，以下几点应引起注意：

疾病因素：一些眼科或全身疾病引发夜盲症，要积极治疗原发疾病，如白内障等，必要时需手术治疗；

药物因素：引起视网膜细胞变性的药物更要谨慎应用，如长春新碱等抗肿瘤药物、化疗药物；

营养因素：这是最常见的因素。维生素A能够促进“视杆细胞”中的视紫红质生成“视紫红素”。许多“夜盲症”患者因为缺少维生素A而夜间视觉不灵，所以多补充富含维生素A的食物，比如胡萝卜、动物肝脏、鸡蛋、牛奶和那些带橙色的蔬果，都是很有益处的。

对于先天因素引起的夜盲症患者，目前医学科学技术发展迅速，基因治疗、视网膜细胞移植等治疗手段已取得一定成效。