走路、上楼梯时容易气喘，经常咳嗽、咳痰，却不把它当回事，等到去医院诊断时已经是慢阻肺中晚期了。

11月16日是世界慢阻肺日。冬季干燥、寒冷的空气会导致呼吸道黏膜受损或功能失调，机体易受各种呼吸道病毒和其他微生物的感染，最终导致呼吸道疾病的发生。对于免疫力较低的慢阻肺病人来说，急性上呼吸道感染未获得有效控制，可能会进一步发展引起慢阻肺发作。

在慢阻肺患者中，大多数的患者有吸烟史，吸烟是最大的风险因素。此外，被动吸烟，厨房油烟、室内外污染物等，也是诱因。防治慢阻肺，对于烟民来说，最有效的就是戒烟。

慢阻肺病人出现咳嗽、咳痰，喘息较平时加重等，在下列情况下需及早就医：1、症状突然加剧，如在休息状态突然出现呼吸困难；2、出现新的症状，如嘴唇发绀，下肢水肿；3、原有治疗方案无效；4、出现严重的伴随疾病，如心脑血管疾病，糖尿病等；5、高龄老人。

以下五种人应该定期检查肺功能：1、长期吸烟者；2、有慢性咳嗽、咳痰者；3、呼吸困难者；4、要接触污染气体、粉尘等特殊环境工作的人；5、呼吸道疾病患者。

【《钱江晚报》11月17日 李思璇文】

慢阻肺患者可煲这些汤

黄芪乌骨鸡 黄芪60克，乌骨鸡一只。将鸡去毛和内脏，切换放砂锅中与黄芪共炖，鸡肉熟烂后，加调味品，汤肉同食。用于肺脾两虚，咳喘无力。

南杏桑白煲猪肺 南杏仁(甜杏仁)15克，桑白皮15克，猪肺250克。先将猪肺洗净切片，与南杏、桑白皮一起放入瓦锅内加水煲。饮汤，猪肺可佐膳。用于干咳无痰、大便燥结、咽干喉燥、心烦口渴者。

柚子炖鸡 柚子1个，雄鸡1只，生姜、葱、食盐、味精、料酒等适量。雄鸡去皮毛、内脏，洗净。柚子去皮，留肉，将柚肉装入鸡腹内，放入砂锅中，加入葱、姜、料酒、食盐、水适量。将盛鸡的砂锅置于有水的锅内，隔水炖熟，即可食用。常用以治疗慢性支气管炎、支气管哮喘、老人慢性咳嗽、痰多气喘等。

【羊城晚报岭南名医馆微信公众号11月15日】